Welche Entspannungsmethoden tun Euch gut?

Hallo Ihr Lieben .

Mich würde mal interessieren, was ihr alles so zu Eure Entspannung macht?

Genießt Ihr intensiv Eure Wellness Zeit?

Habt Ihr genaue Zeiten oder Tage, für Eure Entspannungzeit?

Helfen Euch Eure Entspannungsmethoden? Wie macht sich dies bei Euch bemerkbar?


Freu freu

Alles liebe Kelly

hallo liebe kelly,

ja so ein tolles vollbad ist doch was schönes.....ein wenig leise musik......ein paar kerzen......und dann entspannung.......ich liebe es


mach ich gleich morgen wieder...


gruß poschlb

huhu,
das bedeutet auch entspannung für mich.
ich könne mir am wochenende oft einen besuch in der sauna oder mache mein badezimmer zur wellnessoase.
vollbad, gesichtsmaske, ein gutes buch und eine tafel schokolade.
ich kümmere mich ja täglich gerne um andere und am wochenende dann um mich.
muss ja auch sein

entspannent war es auch gestern......wunderschönes wetter ich und meine mädels gingen drausen spazieren.......wir merkten wie gut uns das tut......wir beobachteten vögel ......sahen uns sehr schöne wolken am himmel an......bestaunten die schönen herbstfarben.......genossen die ruhe,auf den feldern......es war sooooooooooooooooo schön.



gruß poschlb